ごはん 鰺の竜田揚げ 野菜の胡麻酢和え さつまいもの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 616kcal たんぱく質 30.2g 脂質 16.9g 食物繊維 3.2g 食塩 2.0g

朝晩の寒さが増して日中との寒暖差が激しくなり、感染症が流行する冬が近づいてきました。季節の変わり目は体調を崩しやすいので、たくさんの旬の食材を食べて寒さに負けないからだ作りをして元気に過ごしましょう。 【今月の新メニュー】 20日 さつまいもの…