ごはん 鮭のパン粉焼き 糸寒天のサラダ カレー野菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 513kcal たんぱく質 24.0g 脂質 13.1g 食物繊維 3.0g 食塩 1.4g

ごはん プルコギ風 もやしのナムル わかめスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 511kcal たんぱく質 17.2g 脂質 14.7g 食物繊維 3.1g 食塩 1.8g 【今日のおやつ】 ブルーベリーヨーグルト

ロールパン ミートローフ ほうれん草の胡麻マヨ和え 根菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 472kcal たんぱく質 21.7g 指針 23.5g 食物繊維 4.9g 食塩 2.1g

ごはん 夏野菜カレー コールスローサラダ コアコア 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 571kcal たんぱく質 19.3g 脂質 13.8g 食物繊維 6.5g 食塩 1.6g 【今日のおやつ】 ヨーグルトムース

ごはん 鶏ちゃん かぼちゃのサラダ ほうれん草のすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 641kcal たんぱく質 23.7g 脂質 20.4g 食物繊維 5.2g 食塩 2.0g

ごはん 鰺の竜田揚げ キャベツの甘酢和え きのこと小松菜の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 524kcal たんぱく質 20.8g 脂質 16.4g 食物繊維 3.1g 食塩 1.8g

パプリカとベーコンのオイルパスタ ポテトときゅうりのコロコロサラダ コンソメジュリアン 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 466kcal たんぱく質 15.6g 脂質 22.3g 食物繊維 5.3g 食塩 1.7g

ごはん 鰆の西京焼き ほうれん草とコーンのお浸し 豆腐とえのきのすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 486kcal たんぱく質 22.6g 脂質 12.0g 食物繊維 2.9g 食塩 1.3g 【今日のおやつ】 ミニメロンパン

ごはん 鶏の唐揚げおろしポン酢 枝豆 切り干し大根の白味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 673kcal たんぱく質 29.6g 脂質 22.7g 食物繊維 4.9g 食塩 1.7g

コーンごはん 白身魚のカレー風味焼き 根菜サラダ 夏野菜のトマトスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 607kcal たんぱく質 25.1g 脂質 9.7g 食物繊維 3.4g 食塩 1.8g

ごはん 豚肉と野菜の重ね蒸し かぼちゃのコロコロサラダ 京菜と玉ねぎのスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 562kcal たんぱく質 18.8g 脂質 19.1g 食物繊維 3.8g 食塩 1.2g

コッペパン 鮭のムニエル ズッキーニとトマトのマリネ 豆のスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 428kcal たんぱく質 21.9g 脂質 19.2g 食物繊維 4.4g 食塩 1.6g

だんだんと暑い日が増えていき、本格的な夏もすぐそこまで来ているようですね。急激な暑さのため、疲れやすく食欲も低下しがちです。水やお茶などでこまめな水分補給をしましょう！ 【今月の新メニュー】 3日 かじきの唐揚げ 5日 パプリカとウインナーのスー…

ごはん 夏野菜の麻婆豆腐 切り干し大根のサラダ チンゲン菜のスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 522kcal たんぱく質 17.9g 脂質 14.0g 食物繊維 3.4g 食塩 2.0g 【今日のおやつ】 カステラ

ごはん 豚ニラもやし炒め ゆでとうもろこし 根菜の白味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 557kcal たんぱく質 23.1g 脂質 12.8g 食物繊維 4.4g 食塩 1.4g

ごはん 鰺のトマト南蛮漬け きゅうりとオクラのおかか和え 京菜とたまねぎの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 507kcal たんぱく質 25.3g 脂質 12.1g 食物繊維 3.1g 食塩 1.9g

ごはん 星のハンバーグ ひじきの煮物 七夕スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 574kcal たんぱく質 21.8g 脂質 17.5g 食物繊維 5.1g 食塩 1.9g 【今日のおやつ】 七夕ゼリー

枝豆ごはん 鰈の煮つけ ブロッコリーの胡麻マヨ和え かぼちゃの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 578kcal たんぱく質 24.1g 脂質 14.4g 食物繊維 3.8g 食塩 1.8g

タコライス コーンサラダ パプリカとウインナーのスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 609kcal たんぱく質 20.3g 脂質 23.3g 食物繊維 5.0g 食塩 1.9g

中華丼 きゅうりと海藻のサラダ もやしの中華スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 470kcal たんぱく質 18.0g 脂質 14.4g 食物繊維 3.3g 食塩 1.8g

ごはん カジキの唐揚げ カラフル和え 茄子の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 555kcal たんぱく質 26.5g 脂質 15.8g 食物繊維 2.8g 食塩 2.0g