ごはん スペイン風オムレツ ほうれん草の胡麻マヨ和え 根菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 612kcal たんぱく質 19.1g 脂質 21.4g 食物繊維 5.2g 食塩 1.6g

ごはん 鶏の唐揚げ甘酢あんかけ カラフルサラダ かぼちゃの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 597kcal たんぱく質 27.3g 脂質 13.8g 食物繊維 2.4g 食塩 2.3g

ごはん 韓国風肉じゃが もやしのナムル 中華スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 539kcal たんぱく質 17.7g 脂質 12.3g 食物繊維 3.8g 食塩 1.5g

ロールパン 鶏肉のクリーム煮 キャベツとコーンの甘酢サラダ 野菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 491kcal たんぱく質 19.9g 脂質 19.4g 食物繊維 4.4g 食塩 2.1g 【今日のおやつ】 みかん

ごはん 鰈の煮つけ 白和え ほうれん草のすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 503kcal たんぱく質 23.7g 脂質 10.4g 食物繊維 3.2g 食塩 1.2g 【今日のおやつ】 プリン

ごはん 麻婆豆腐 寒天涼伴三絲 中華スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 584kcal たんぱく質 22.1g 脂質 15.0g 食物繊維 2.9g 食塩 2.4g 【今日のおやつ】 きな粉クッキー

ごはん 鮭のムニエル 切り干し大根とベーコンのソテー 豆のスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 637kcal たんぱく質 24.7g 脂質 23.9g 食物繊維 4.2g 食塩 1.5g

ごはん 高野豆腐入り親子とじ ブロッコリーのおかか和え 豚ミンチと里芋の豚汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 610kcal たんぱく質 26.9g 脂質 17.2g 食物繊維 3.7g 食塩 1.9g

ごはん 鯖の味噌煮 キャベツの甘酢和え けんちん汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 633kcal たんぱく質 27.0g 脂質 19.0g 食物繊維 4.2g 食塩 1.4g 【今日のおやつ】 クリームパン

ごはん ポークカレー コールスローサラダ コアコア 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 654kcal たんぱく質 20.9g 脂質 16.4g 食物繊維 5.0g 食塩 1.6g 【今日のおやつ】 カルピス寒天

ひじきおこわ 豚肉と野菜の重ね蒸し かぼちゃのサラダ きょうなと玉ねぎの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 620kcal たんぱく質 19.7g 脂質 18.6g 食物繊維 5.7g 食塩 1.8g

ごはん 鱈の野菜あんかけ 五目豆 じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 579kcal たんぱく質 26.0g 脂質 11.9g 食物繊維 2.7g 食塩 2.1g

ごはん 鯵の南蛮漬け 金平牛蒡 大根の白味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 576kcal たんぱく質 25.1g 脂質 13.3g 食物繊維 3.5g 食塩 1.6g

コッペパン チリコンカン ブロッコリーのサラダ キャベツのコンソメスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 373kcal たんぱく質 15.6g 脂質 11.8g 食物繊維 4.4g 食塩 2.1g 【今日のおやつ】 りんごヨーグルト

ごはん ハッシュドビーフ コーンサラダ りんごゼリー 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 670kcal たんぱく質 15.9g 脂質 18.2g 食物繊維 3.6g 食塩 1.0g 【今日のおやつ】 ぜんざい

ごはん 蒸しシュウマイ 切り干し大根のサラダ わかめスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 571kcal たんぱく質 19.8g 脂質 13.6g 食物繊維 2.6g 食塩 1.8g

菜めしごはん 鶏野菜炒め さつまいものサラダ 豆腐と油揚げの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 573kcal たんぱく質 20.5g 脂質 17.6g 食物繊維 3.7g 食塩 2.0g

ごはん 鰆の煮つけ 海藻サラダ 切り干し大根の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 529kcal たんぱく質 21.8g 脂質 12.8g 食物繊維 2.7g 食塩 1.6g 【今日のおやつ】 カルピス寒天