ごはん 鮭のパン粉焼き ほうれん草の胡麻マヨ和え 京菜と玉ねぎのスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 629kcal たんぱく質 26.7g 脂質 22.7g 食物繊維 3.9g 食塩 1.8g

ごはん 鶏の唐揚げ甘酢あんかけ 糸寒天のサラダ さつまいもの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 550kcal たんぱく質 22.5g 脂質 10.3g 食物繊維 1.8g 食塩 1.6g 【今日のおやつ】 ブルーベリーヨーグルト

ごはん 鯖の磯風味焼き 野菜の胡麻酢和え けんちん汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 559kcal たんぱく質 22.3g 脂質 15.8g 食物繊維 3.8g 食塩 1.4g

きのこごはん 鰆の煮つけ 高野豆腐の煮物 京菜と玉ねぎの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 478kcal たんぱく質 21.2g 脂質 13.7g 食物繊維 3.6g 食塩 1.7g

ごはん 牛肉のプルコギ風 もやしのナムル わかめスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 589kcal たんぱく質 21.5g 脂質 16.6g 食物繊維 3.2g 食塩 2.0g 【今日のおやつ】 イチジクフロマージュ

ごはん チキンカレー コールスローサラダ コアコア 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 696kcal たんぱく質 19.4g 脂質 18.0g 食物繊維 4.8g 食塩 2.2g

ごはん 鱈の野菜あんかけ キャベツの甘酢和え きのこの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 551kcal たんぱく質 23.2g 脂質 10.8g 食物繊維 3.2g 食塩 1.4g

きのこのクリームパスタ きゅうりと海藻のサラダ コンソメジュリアン 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 433kcal たんぱく質 16.5g 脂質 14.3g 食物繊維 4.4g 食塩 1.9g

コッペパン ミートローフ 南瓜のサラダ キャベツとじゃがいものスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 525kcal たんぱく質 22.3g 脂質 19.8g 食物繊維 4.5g 食塩 2.1g

ごはん 鰆の西京焼き きんぴらごぼう 里芋の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 549kcal たんぱく質 22.7g 脂質 14.6g 食物繊維 4.0g 食塩 1.7g 【今日のおやつ】 プリン

ごはん 中華丼 切り干し大根の中華サラダ もやしの中華スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 470kcal たんぱく質 16.2g 脂質 14.9g 食物繊維 3.1g 食塩 1.4g 【今日のおやつ】 ストロベリーヨーグルト

ごはん 白身魚のカレー風味焼き コーンサラダ きのこのスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 547kcal たんぱく質 23.1g 脂質 12.9g 食物繊維 3.7g 食塩 1.2g

ごはん れんこんのはさみ焼き カラフルサラダ かぼちゃの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 636kcal たんぱく質 26.0g 脂質 19.9g 食物繊維 3.7g 食塩 1.7g

ロールパン ポークチャップ さつま芋のサラダ 豆のスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 612kcal たんぱく質 20.1g 脂質 27.8g 食物繊維 5.4g 食塩 2.0g 【今日のおやつ】 ブルーベリーヨーグルト

ごはん 鮭のムニエル ブロッコリーのサラダ カレー野菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 565kcal たんぱく質 21.7g 脂質 17.1g 食物繊維 3.3g 食塩 1.3g

ごはん 高野豆腐入り親子とじ ごった煮 豆腐とえのきのすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 591kcal たんぱく質 23.4g 脂質 14.3g 食物繊維 3.4g 食塩 2.0g 【今日のおやつ】 柑橘ゼリー

ごはん 鯵の南蛮漬け 野菜の胡麻和え 根菜の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 543kcal たんぱく質 24.8g 脂質 11.5g 食物繊維 3.1g 食塩 2.2g

わかめごはん 鰈の煮つけ ほうれん草とコーンのお浸し きのこと小松菜のすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 434kcal たんぱく質 21.0g 脂質 8.8g 食物繊維 2.9g 食塩 1.7g

ごはん スペイン風オムレツ 根菜サラダ 野菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 553kcal たんぱく質 18.0g 脂質 17.1g 食物繊維 4.0g 食塩 1.5g

ごはん 麻婆豆腐 寒天涼伴三絲 中華コーンスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 555kcal たんぱく質 20.0g 脂質 14.9g 食物繊維 2.4g 食塩 1.9g 【今日のおやつ】 マンゴーホットケーキ