ごはん 白身魚のカレー風味焼き カラフルサラダ 野菜スープ 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 534kcal たんぱく質 21.5g 脂質 9.2g 食物繊維 2.9g 食塩 1.8g 【今日のおやつ】 お麩のラスク

ごはん 麻婆豆腐 寒天涼伴三絲 青梗菜の中華スープ 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 550kcal たんぱく質 20.7g 脂質 17.0g 食物繊維 2.2g 食塩 2.6g

ごはん 鰈の煮つけ ほうれん草の胡麻マヨ和え 具だくさん味噌汁 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 629kcal たんぱく質 27.6g 脂質 18.7g 食物繊維 6.3g 食塩 1.8g

ごはん 鶏肉の照り焼き 野菜の胡麻和え 南瓜の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 569kcal たんぱく質 25.8g 脂質 13.6g 食物繊維 2.6g 食塩 2.1g

ごはん ポークカレー コールスローサラダ オレンジゼリー 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 647kcal たんぱく質 17.1g 脂質 15.0g 食物繊維 4.8g 食塩 1.5g

コッペパン 煮込みハンバーグ 根菜サラダ キャベツのコンソメスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 711kcal たんぱく質 23.2g 脂質 18.1g 食物繊維 4.1g 食塩 2.8g 【今日のおやつ】 カステラ

ごはん 野菜の重ね蒸し ホクホクじゃが きのこのスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 593kcal たんぱく質 19.0g 脂質 19.0g 食物繊維 4.2g 食塩 1.1g 【今日のおやつ】 セサミクッキー

ごはん けいちゃん 南瓜サラダ かきたま汁 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 679kcal たんぱく質 24.7g 脂質 22.0g 食物繊維 4.5g 食塩 2.1g

ごはん 鮭のムニエル 切り干し大根とベーコンのソテー 豆のスープ 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 602kcal たんぱく質 24.6g 脂質 18.9g 食物繊維 4.2g 食塩 1.6g

ごはん 油淋鶏 海藻サラダ もやしの中華スープ 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 612kcal たんぱく質 21.5g 脂質 19.7g 食物繊維 1.9g 食塩 2.0g 【今日のおやつ】 ピザパン

ごはん スペイン風オムレツ カニ風味サラダ 根菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 624kcal たんぱく質 19.9g 脂質 19.9g 食物繊維 4.3g 食塩 2.1g 【今日のおやつ】 白いクリームチーズパン

ごはん 牛肉のプルコギ風 ほうれん草のナムル わかめスープ 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 566kcal たんぱく質 19.9g 脂質 15.8g 食物繊維 3.4g 食塩 1.9g

ごはん 鰆の煮つけ じゃがいものコロコロサラダ 胡麻風味の豚汁 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 574kcal たんぱく質 23.2g 脂質 20.7g 食物繊維 2.1g 食塩 2.2g 【今日のおやつ】 オニオンリング

ごはん 鯖の蒲焼き キャベツの甘酢和え ほうれん草のすまし汁 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 574kcal たんぱく質 21.5g 脂質 17.0g 食物繊維 2.3g 食塩 1.8g 【今日のおやつ】 オニオンパン

ごはん 高野豆腐入り親子とじ 金平牛蒡 きのこと小松菜の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 587kcal たんぱく質 23.1g 脂質 14.5g 食物繊維 5.1g 食塩 2.6g

ロールパン ミートローフ ブロッコリーのサラダ カレー野菜スープ 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 468kcal たんぱく質 21.7g 脂質 16.9g 食物繊維 4.0g 食塩 1.9g

洋風炊き込みご飯 鮭の黄金焼き 糸寒天のサラダ 京菜と玉ねぎのスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 535kcal たんぱく質 22.7g 脂質 18.5g 食物繊維 2.7g 食塩 2.2g

ごはん チンジャオロース風 切り干し大根の中華サラダ 中華コーンスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 587kcal たんぱく質 19.3g 脂質 15.7g 食物繊維 4.5g 食塩 1.7g

ごはん 鱈の野菜あんかけ 野菜の胡麻酢和え 豆腐とえのきの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 563kcal たんぱく質 21.0g 脂質 11.9g 食物繊維 2.6g 食塩 2.4g

ごはん 鶏肉の治部煮 ほうれん草とコーンのお浸し 大根の白味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 600kcal たんぱく質 22.4g 脂質 17.7g 食物繊維 4.6g 食塩 1.7g

ごはん 鰆の西京焼き ひじきの煮物 けんちん汁 【3歳以上児 栄養価給与量】 エネルギー 571kcal たんぱく質 22.9g 脂質 14.9g 食物繊維 6.2g 食塩 1.6g

ごはん ハッシュドビーフ コーンサラダ コアコア 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 622kcal たんぱく質 18.9g 脂質 18.0g 食物繊維 3.1g 食塩 1.3g 【今日のおやつ】 あじさいゼリー