ごはん 鰆の西京焼き 五目豆 ほうれん草と人参のすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 524kcal たんぱく質 22.9g 脂質 12.4g 食物繊維 2.8g 食塩 1.4g

ごはん かに玉風 切り干し大根の中華風サラダ 中華スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 548kcal たんぱく質 19.5g 脂質 13.5g 食物繊維 3.7g 食塩 1.4g

ごはん 高野豆腐入り親子とじ 里芋の胡麻味噌和え 豆腐とえのきのすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 602kcal たんぱく質 24.7g 脂質 16.6g 食物繊維 3.6g 食塩 1.9g

洋風炊き込みごはん 鶏肉の照り焼き 海藻サラダ かぼちゃのポタージュ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 582kcal たんぱく質 24.3g 脂質 14.1g 食物繊維 3.6g 食塩 1.8g 【今日のおやつ】 みかん

ごはん 鯵の利休揚げ 薩摩芋のサラダ 胡麻風味の豚汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 677kcal たんぱく質 28.4g 脂質 21.3g 食物繊維 3.6g 食塩 1.7g 【今日のおやつ】 ミニパンオあまおう苺

ごはん ポークカレー コールスローサラダ コアコア 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 649kcal たんぱく質 20.4g 脂質 15.2g 食物繊維 4.8g 食塩 1.6g

ごはん 鮭のパン粉焼き ほうれん草の胡麻マヨ和え 豆のスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 652kcal たんぱく質 28.8g 脂質 20.3g 食物繊維 4.7g 食塩 1.8g

ごはん 鶏肉の治部煮 カラフル和え 南瓜の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 609kcal たんぱく質 23.3g 脂質 18.2g 食物繊維 4.5g 食塩 2.0g 【今日のおやつ】 いちごカルピスゼリー

納豆ごはん 鰈の煮つけ 金平牛蒡 具だくさん味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 604kcal たんぱく質 29.0g 脂質 14.1g 食物繊維 7.2g 食塩 1.7g

ロールパン グラタン コーンサラダ コンソメジュリアン 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 563kcal たんぱく質 22.3g 脂質 15.7g 食物繊維 4.8g 食塩 2.4g

ごはん 豚肉と野菜の重ね蒸し ホクホクじゃが カレー野菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 557kcal たんぱく質 18.4g 脂質 14.8g 食物繊維 3.5g 食塩 1.1g 【今日のおやつ】 いちごのホットケーキ

ごはん 鱈の竜田揚げ キャベツの甘酢和え 根菜の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 528kcal たんぱく質 18.2g 脂質 12.8g 食物繊維 2.9g 食塩 1.7g 【今日のおやつ】 さつまいものホットケーキ

ごはん 麻婆豆腐 寒天涼伴三絲 中華コーンスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 555kcal たんぱく質 21.2g 脂質 15.0g 食物繊維 2.6g 食塩 2.2g 【今日のおやつ】 カルピス寒天

ごはん 肉じゃが 糸寒天のサラダ 切り干し大根の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 560kcal たんぱく質 19.5g 脂質 12.3g 食物繊維 3.8g 食塩 2.1g

コッペパン ポークビーンズ 根菜サラダ 野菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 506kcal たんぱく質 19.3g 脂質 22.4g 食物繊維 5.3g 食塩 1.9g 【今日のおやつ】 カステラ

ごはん 鯖の甘酢あんかけ 野菜の胡麻酢和え さつまいもの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 682kcal たんぱく質 25.1g 脂質 22.0g 食物繊維 2.7g 食塩 1.4g

中華丼 もやしのナムル わかめスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 476kcal たんぱく質 16.4g 脂質 15.9g 食物繊維 3.0g 食塩 1.7g 【今日のおやつ】 りんごヨーグルト

ごはん 鮭のムニエル カラフルサラダ 京菜と玉ねぎのスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 599kcal たんぱく質 23.5g 脂質 20.1g 食物繊維 2.4g 食塩 1.9g

ごはん けいちゃん 野菜の胡麻和え 小松菜と豆腐のすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 577kcal たんぱく質 21.0g 脂質 16.5g 食物繊維 3.9g 食塩 1.7g 【今日のおやつ】 柿のホットケーキ

きな粉餅 キャベツともやしのお浸し けんちん汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 416kcal たんぱく質 16.8g 脂質 10.7g 食物繊維 4.9g 食塩 1.3g 【今日のおやつ】 柿

ごはん 鮭のパン粉焼き ほうれん草の胡麻マヨ和え 京菜と玉ねぎのスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 629kcal たんぱく質 26.7g 脂質 22.7g 食物繊維 3.9g 食塩 1.8g

ごはん 鶏の唐揚げ甘酢あんかけ 糸寒天のサラダ さつまいもの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 550kcal たんぱく質 22.5g 脂質 10.3g 食物繊維 1.8g 食塩 1.6g 【今日のおやつ】 ブルーベリーヨーグルト

ごはん 鯖の磯風味焼き 野菜の胡麻酢和え けんちん汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 559kcal たんぱく質 22.3g 脂質 15.8g 食物繊維 3.8g 食塩 1.4g

きのこごはん 鰆の煮つけ 高野豆腐の煮物 京菜と玉ねぎの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 478kcal たんぱく質 21.2g 脂質 13.7g 食物繊維 3.6g 食塩 1.7g

ごはん 牛肉のプルコギ風 もやしのナムル わかめスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 589kcal たんぱく質 21.5g 脂質 16.6g 食物繊維 3.2g 食塩 2.0g 【今日のおやつ】 イチジクフロマージュ

ごはん チキンカレー コールスローサラダ コアコア 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 696kcal たんぱく質 19.4g 脂質 18.0g 食物繊維 4.8g 食塩 2.2g

ごはん 鱈の野菜あんかけ キャベツの甘酢和え きのこの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 551kcal たんぱく質 23.2g 脂質 10.8g 食物繊維 3.2g 食塩 1.4g

きのこのクリームパスタ きゅうりと海藻のサラダ コンソメジュリアン 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 433kcal たんぱく質 16.5g 脂質 14.3g 食物繊維 4.4g 食塩 1.9g

コッペパン ミートローフ 南瓜のサラダ キャベツとじゃがいものスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 525kcal たんぱく質 22.3g 脂質 19.8g 食物繊維 4.5g 食塩 2.1g

ごはん 鰆の西京焼き きんぴらごぼう 里芋の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 549kcal たんぱく質 22.7g 脂質 14.6g 食物繊維 4.0g 食塩 1.7g 【今日のおやつ】 プリン