2023-03-01から1ヶ月間の記事一覧
ごはん 鶏肉の治部煮 キャベツの甘酢和え 京菜と玉ねぎの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 566kcal たんぱく質 18.4g 脂質 14.6g 食物繊維 4.2g 食塩 1.2g
ごはん 鰈の煮つけ ひじきの煮物 豆腐と油揚げの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 534kcal たんぱく質 24.6g 脂質 15.0g 食物繊維 4.6g 食塩 1.8g
ごはん 鶏の唐揚げ甘酢あんかけ カラフルサラダ じゃがいものポタージュ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 699kcal たんぱく質 29.5g 脂質 15.1g 食物繊維 3.5g 食塩 1.9g 【今日のおやつ】 ストフィーのケーキ
タコライス コーンサラダ わかめスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 653kcal たんぱく質 22.0g 脂質 23.6g 食物繊維 3.9g 食塩 2.0g 【今日のおやつ】 ブリオッシュクリームパン
ごはん 白身魚のカレー風味焼き 根菜サラダ 豆乳のスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 530kcal たんぱく質 23.4g 脂質 10.7g 食物繊維 3.1g 食塩 0.9g
ごはん 鯖の甘酢あんかけ カラフル和え 切り干し大根の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 698kcal たんぱく質 27.2g 脂質 24.6g 食物繊維 3.1g 食塩 1.9g 【今日のおやつ】 レモンゼリー
ごはん ポークカレー コールスローサラダ コアコア 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 641kcal たんぱく質 19.3g 脂質 15.0g 食物繊維 3.9g 食塩 1.4g
コッペパン 鮭のパン粉焼き ほうれん草の胡麻マヨ和え カレー野菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 459kcal たんぱく質 24.1g 脂質 18.9g 食物繊維 3.8g 食塩 2.1g 【今日のおやつ】 カルピス寒天
ごはん 豚肉と野菜の重ね蒸し ホクホクじゃが 京菜と玉ねぎのスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 589kcal たんぱく質 18.8g 脂質 18.2g 食物繊維 3.3g 食塩 1.1g
ごはん 牛肉のすき焼き風煮 キャベツともやしのお浸し きのこのすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 578kcal たんぱく質 21.3g 脂質 13.9g 食物繊維 5.1g 食塩 2.0g 【今日のおやつ】 抹茶のマーブルホットケーキ
ごはん 鮭のムニエル 糸寒天のサラダ 豆のスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 530kcal たんぱく質 23.1g 脂質 12.7g 食物繊維 3.3g 食塩 1.6g
立食パーティー ごはん 焼きそば チキンナゲット ボイルドウインナー スティック野菜(きゅうり、にんじん、だいこん) ブロッコリー ミニトマト コンソメスープ フルーツ(いちご、デコポン、キウイ)
ロールパン ミートローフ 白菜のクリーム煮 コンソメジュリアン 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 507kcal たんぱく質 22.7g 脂質 20.3g 食物繊維 3.8g 食塩 2.3g
ひじきおこわ 鰆の煮つけ 切り干し大根の煮物 薩摩芋の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 539kcal たんぱく質 21.0g 脂質 13.4g 食物繊維 4.1g 食塩 2.6g
ごはん けいちゃん ブロッコリーのおかか和え 豆腐と人参のおすまし 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 585kcal たんぱく質 21.9g 脂質 17.0g 食物繊維 3.9g 食塩 1.6g 【今日のおやつ】 カルピスホットケーキ
ごはん 鮭のムニエル 糸寒天のサラダ 豆のスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 555kcal たんぱく質 21.9g 脂質 16.4g 食物繊維 2.6g 食塩 1.1g
ちらし寿司風混ぜご飯 豆腐のそぼろあん包み 海藻サラダ 豆腐とえのきのすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 685kcal たんぱく質 23.6g 脂質 15.2g 食物繊維 2.9g 食塩 2.1g 【今日のおやつ】 ひな祭りクッキー
ごはん 鱈の野菜あんかけ ほうれん草とコーンのお浸し けんちん汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 603kcal たんぱく質 25.8g 脂質 11.7g 食物繊維 5.0g 食塩 1.7g
中華丼 切り干し大根の中華サラダ 中華コーンスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 505kcal たんぱく質 19.0g 脂質 16.7g 食物繊維 4.1g 食塩 1.8g 【今日のおやつ】 ミスベティーさんのワッフル