ごはん 南瓜のクリームシチュー 糸寒天のサラダ フルーツヨーグルト 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 645kcal たんぱく質 21.8g 脂質 12.5g 食物繊維 4.3g 食塩 1.9g 【今日のおやつ】 ハロウィンクッキー

ごはん 豚肉と野菜の重ね蒸し ホクホクじゃが 豆のスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 588kcal たんぱく質 20.2g 脂質 17.1g 食物繊維 3.9g 食塩 1.0g

ごはん 高野豆腐入り親子とじ 里芋の胡麻味噌和え きのこのすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 600g たんぱく質 23.1g 脂質 14.3g 食物繊維 3.8g 食塩 1.0g 【今日のおやつ】 生ミルクあんぱん

ごはん 鯵の利休揚げ 野菜の胡麻酢和え さつまいもの味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 552kcal たんぱく質 25.0g 脂質 12.8g 食物繊維 2.8g 食塩 1.8g

中華丼 切り干し大根のサラダ 青梗菜のスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 478kcal たんぱく質 16.2g 脂質 15.8g 食物繊維 3.2g 食塩 1.7g

ごはん 白身魚のカレー風味焼き ブロッコリーのサラダ きのこと小松菜のすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 494kcal たんぱく質 23.5g 脂質 7.6g 食物繊維 3.3g 食塩 1.2g

さつま芋ごはん 鰈の煮つけ ほうれん草とコーンのお浸し のっぺい汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 489kcal たんぱく質 21.6g 脂質 9.1g 食物繊維 4.2g 食塩 1.7g

コッペパン ポークビーンズ 南瓜のコロコロサラダ 根菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 541kcal たんぱく質 20.6g 脂質 23.6g 食物繊維 6.0g 食塩 2.2g 【今日のおやつ】 マンゴーヨーグルト

ごはん 鰆の西京焼き 切り干し大根の煮物 ほうれん草のすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 538kcal たんぱく質 22.7g 脂質 14.0g 食物繊維 3.1g 食塩 1.6g

ごはん 鶏の唐揚げ甘酢あんかけ キャベツの甘酢和え 大根の白味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 583kcal たんぱく質 24.7g 脂質 12.8g 食物繊維 2.1g 食塩 1.5g

ごはん さけのムニエル カラフルサラダ 野菜スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 570kcal たんぱく質 22.3g 脂質 17.4g 食物繊維 2.4g 食塩 1.6g

ごはん 鯖の南蛮揚げ ひじきの煮物 里芋の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 755kcal たんぱく質 31.7g 脂質 30.7g 食物繊維 5.0g 食塩 2.3g

ロールパン 鮭のきのこクリームソース さつまいものサラダ コンソメジュリアン 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 550kcal たんぱく質 28.4g 脂質 19.3g 食物繊維 4.9g 食塩 2.4g

ごはん 麻婆豆腐 寒天涼伴三絲 もやしの中華スープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 528kcal たんぱく質 19.6g 脂質 15.3g 食物繊維 2.1g 食塩 2.1g 【今日のおやつ】 カステラ

ごはん 鰆の煮つけ 海藻サラダ 切り干し大根の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 476kcal たんぱく質 17.5g 脂質 10.7g 食物繊維 2.2g 食塩 1.4g 【今日のおやつ】 ヨーグルトムース

ごはん ポークカレー コールスローサラダ コアコア 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 649kcal たんぱく質 20.4g 脂質 15.2g 食物繊維 4.8g 食塩 1.6g

ごはん 鶏ちゃん コーンサラダ 豆腐とえのきのすまし汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 653kcal たんぱく質 22.6g 脂質 21.4g 食物繊維 4.7g 食塩 2.0g 【今日のおやつ】 かぼちゃクッキー

ごはん 鮭のパン粉焼き ほうれん草の胡麻マヨ和え きのこのスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 594kcal たんぱく質 25.9g 脂質 19.9g 食物繊維 3.9g 食塩 1.4g

ごはん スペイン風オムレツ 根菜サラダ 京菜と玉ねぎのスープ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 574kcal たんぱく質 17.6g 脂質 18.4g 食物繊維 3.8g 食塩 1.5g

ごはん 鱈の野菜あんかけ キャベツときゅうりの胡麻和え 南瓜の味噌汁 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 579kcal たんぱく質 25.2g 脂質 13.0g 食物繊維 2.6g 食塩 1.8g