ごはん ポークチャップ ほうれん草の胡麻マヨ和え ポトフ 【3歳以上児栄養価給与量】 エネルギー 673kcal たんぱく質 21.2g 脂質 29.8g 食物繊維 8.0g 食塩 1.6g 【今日のおやつ】 ココアマフィン
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